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《X诊所》内容简介

《X诊所》隆重登陆东方卫视。在这个健康大过天、全民皆养生的风口浪尖,为你送上更大牌专家,更独特新知,更健康体验,更智慧养生的健康宝典。

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我今天看东方卫视的X诊所节目说是眉眼中间如果有一条红色凹陷那就是肺癌的前兆,我觉得我也有条类似的,

再去体检,专门检查肺



东方卫视x诊所里面教减肥的叫什么

跑步,腿不会变粗,只是筋肉紧实了而已,正确的跑步减肥是这样的:最好的慢跑,这样减掉的脂肪也多,跑步时间四十分钟到一个小时,最好是傍晚到公园里跑,早上最好不要运动,跑完回家之后做拉伸运动,比如腰部两头起、压腿、仰卧起坐等。这样才能塑身又减肥。还有就是要坚持,一周三次以上。